Seniorensport

.
Ab Ende Oktober bietet der Samurai Graben-Neudorf e.V. wieder Kurse des 
Alltags-Trainings-Programms (ATP) an. Die 12-wöchigen Kurse sind kostenfrei und richten sich an Frauen und Männer ab 60 Jahren, die ihren Alltag nachhaltig aktiver gestalten möchten.

In den 60-minütigen Kurseinheiten geht es um die Freude an der Bewegung – die Teilnehmer können sich körperlich neu erleben, die eigenen Fähigkeiten neu entdecken und lernen, den Alltag für ihr ganz individuelles fit-bleiben-Programm zu nutzen.

Wir bieten 2 Kurse an:
Montags um 11 Uhr, Beginn am 23. Oktober und
Freitags um 14 Uhr, Beginn am 27. Oktober

Anmeldung und weitere Infos bei Rolf Vogel, Tel. 07255 – 71 87 88 8.
Die Anmeldung ist jederzeit möglich, also auch noch nach Kursbeginn, solange die Plätze reichen.

>> Hier gibt´s weitere Informationen