Sommer-Walking

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Fit über den Sommer: Während der Sommerferien gibt´s wieder 
jeden Montag- und Donnerstagabend Walking! Los geht´s um 19 Uhr am Vereinsheim, Dauer ca. 1 Stunde – jeder so, wie er kann und mag.

Wegen der dieses Jahr ziemlich zahlreichen Schnaken Mückenschutz nicht vergessen!

Grillen und Flusspiraten 2016

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Countdown läuft: Ab dem 15.08. haben wir wieder die Kanus und können erneut die Flüsse und Seen der Umgebung erobern!

Bis dahin gibt´s an den Wochenenden gemütliches Grillen / Spielen auf dem Vereinsgelände, wenn das Wetter mitspielt.

Einführung in die Welt der Heilkräuter mit Ausprobieren

Wie auf der Kräuterwanderung angekündigt, gab es heute den Einführungskurs in die Heilkräuterkunde. Neben spannenden Details über die Anwendungsmöglichkeiten der verschiedensten Kräuter (sowohl gegen Erkrankungen als auch einfach in der Küche) wurden praktische Tipps vermittelt, welche Kräuter man wie kombinieren kann oder aber tunlichst nicht kombinieren sollte, weil sich Wirkungen gegenseitig aufheben, potenzieren – oder weil es einfach nicht schmeckt.

Anschließend ging es in die Praxis. Aus Salbei, Lavendel, Thymian und Spitzwegerich durften die Teilnehmer ihren eigenen Hustenbalsam herstellen. Das war umso spannender, als alle dieser Kräuter (und noch viele weitere!) auch direkt auf unserem Vereinsgelände wachsen!

Und so funktioniert’s:* Weiterlesen

Kräuterwanderung am Pfingstmontag

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Auch wenn das Wetter ein bisschen mehr hätte mitspielen können – schön war´s! Und wer hätte gedacht, dass der Grabener – sorry,
Neudorfer Wald so viele Kräuter mit praktischem Nutzen hergibt. In frischer Luft vermittelten unsere Kräuterkundlerinnen interessantes Wissen zu den verschiedensten Pflanzen. Darunter:

  • Spitz-, Mittel- und Breitwegerich – hilfreich bei Husten, Sofortwirkung gegen Insektenstiche, praktisch bei Blasen an den Füßen,
  • Kleine Pimpinelle – schmeckt nicht nur im Salat, sondern wirkt auch gegen
    Husten und Halsweh Weiterlesen